تاسو د جم جامې تاسو ته اړتیا لرئ؟
د سروې له مخې، لږترلږه په اونۍ کې یو ځل 68 چینايي کار مه کوئ، او زموږ خورا مشهور تمرینونه روان دي، د وزن پورته کول، او جعلي.نو څو سیټونه
د ورزش کالي تاسو واقعیا ورته اړتیا لرئ؟ ځواب د هرچا لپاره توپیر لري ځکه چې دا په داسې حال کې ده چې تاسو څو ځله ورزش کوئ.راځئ چې ووایو چې تاسو په اونۍ کې درې ځله کار کوئ.
تاسو به ورته اړتیا ونلرئد جم جامېلکه څنګه چې یو څوک چې په اونۍ کې شپږ ورځې کار کوي.په پام کې نیولو سره تاسو د کالو مینځلو اونئرپ کړئ، تاسو به د هغه وخت لپاره چې تاسو ورته اړتیا لرئ
هره اونۍ ورزش. نو هغه څوک چې درې ځله کار کوي باید درې ولريوطنپداسې حال کې چې هغه څوک چې شپږ ځله کار کوي باید شپږ بهرنۍ ولري.
تاسو کوم ورزش کالي ضرورت لرئ؟
د ورزش جامې تاسو اړتیا لرئ د تمرین په ډول پورې اړه ولري چې تاسو په منظم ډول ترسره کوئ.ایا تاسو پیدا کول غواړئ، د ګنډو بورډینګ، یوګا، چلولو، لامفینګ، وزن، وزن
پورته کول، کیکینګ، ډبرې ختل، بایسکل، ټینس، یا نڅا کول؟ستاسو د ورزش جامې به د هغه فعالیتونو پراساس توپیر ولري چې تاسو یې کوئ.
د ډیری فعالیتونو لپاره (د لامبو او سرفینګ څخه ایستل)، تاسو معمولا خپل لومړنی څو ورزشي اغوستل، د سپورت برا، او یو ورزش غوره کړئ.
پداسې حال کې چې تاسو تمرین کوئ، شاوخوا وګورئ او وګورئ چې نور څه اغوستي دي. د مثال په توګه، که تاسو ټینس لوبه کوئ، نور لوبغاړي ممکن اغوستي ويټینس
سکرټونه یا جامې.د دې کولو په کولو سره، نه یوازې تاسو به ډیر راحته احساس وکړئ، تاسو به ستاسو د ورزش ټولنې سره ګوزاره شئ، او د نورو کار کولو ته به اسانه کړئ
د ورته اهدافو ترلاسه کولو لپاره.
تاسو څو ځله د جم جامو ځای په ځای کړئ؟
د ورزش کالي په تیرو شپږو میاشتو کې یو کال ته دي. په هرصورت، دا هم پدې پورې اړه لري چې تاسو څومره وخت اغوستی.
لکه څنګه چې ډیری حمام یوازې په تیرو یو فصل کې تیریږي ځکه چې لاکرا / سپیکس وزن لري، تاسو کولی شئ د ورته پایلو تمه وکړئاتټیک بیکr.
تاسو څو ځله کولی شئ د ورزش کالي اغوستل؟
ډیری کارپوهان وړاندیز کوي چې تاسو هر ورزش وروسته خپل ورزش جامې ومینځئ ترڅو په جامو کې د باکتریا ودانۍ څخه مخنیوی وکړئ او په پوټکي کې ترلاسه کړئ.
ایا تاسو خپل کالي د هرې ورزش نه وروسته وینځئ؟
په عادت کې د یو ورزش کولو وروسته د جامو په چنګاښ کې ستاسو د جامو ایښودلو عادت واخلئ. نه یوازې د خولې جامې اغوستل چې یو ځل تاسو د دې لامل کیږي، مګر دا
ممکن د خټری انتاناتو ته هم وده ورکړي.سربیره پردې، ستاسو د خولې کالي بیرته ستنیدو څخه ډډه کول بیرته خپل الماری ته اړول. دا جامې به مغزونه راجلب کړي چې کولی شي کوم ویجاړ کړي
طبیعي پوښاک لکه وړۍ، پنبه یا ستاسو په الماری کې ورېښم.
دا ستاسو وار دی
څومرهد ایر اویم جامېایا تاسو په خپل الماری کې لری؟ تاسو کوم ډول تمرینونه کول غواړئ؟ اجازه راکړئ په لاندې نظرونو کې ووایم.
د پوسټ وخت: مارچ-11-2022