د سپورت جامو پیرود د خلکو فکر کولو په پرتله خورا مهم دی. دا نه یوازې په هغه وخت کې د هر سپورت لپاره ګټور و، مګر دا د خلکو د سالم ساتلو لپاره هم ښه و. که تاسو نه اغوستې
دسمه جامې، که دا د ګالف سوټ وي یا د فوټبال سوټ، تاسو ډیر زیان رسولی شئ که تاسو محتاط نه یاست. دلته څلور لارښوونې دي چې په ذهن کې وساتئ کله چې د سپورت جامو پیرود وکړئ:
1. کیفیت وګورئ
کیفیت مهم دی، په ځانګړې توګه د سپورت جامو لپاره، کوم چې ډیری وختونه په ساحه کې او بهر ازمول کیږي. نو، کله چې د پیرودلو لپارهسپورتي جامې،دا یو ښه نظر دی چې فکر وکړئ چې کوم مواد غوره دي
د سپورت ډول لپاره چې تاسو یې کوئ. کیفیت باید د دې پر ځای وي چې په ارزانه بیه جوړ شوي یا هغه څه واخلئ چې ورته احساس نه کوي. کله چې د کیفیت په لټه کې وي، په پام کې ونیسئ
مختلف برانډونه شتون لري او کوم چې ممکن د جامو کیفیت او فټ لپاره غوره پیژندل شوي وي چې تاسو یې اخلئ.
2. د سپورت مطابق جامې غوره کړئ
هره سپورت توپیر لري، نو د جامو ډول به تاسو واغوندي. د مثال په توګه، هغه څه چې تاسو په جم کې اغوستل به د هغه څه څخه توپیر ولري چې تاسو د ګالف کورس کې اغوندي. دا مهمه ده چې وپلورئ
ستاسو المارۍ په تمرین کولو سره ، نه یوازې دا سره یوځای کول او د غوره په تمه. دا مهمه ده چې تاسو داسې جامې غوره کړئ چې تاسو د سپورت ډول منعکس کوئ، لکه څنګه چې ځینې سپورتونه دي
د نورو په پرتله ډیر متحرک، نو ولې تاسو باید تل کیفیت ولرئسپورتي جامې!
3. د هوا مختلف شرایط په پام کې ونیسئ
کله چې په بهر کې تمرین کوئ، تاسو به د ډیری مختلف هوا شرایطو سره مخ شئ، نو دا به غوره وي چې ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د ورځې د هوا لپاره مناسبې جامې اغوندي. دا ډیر ښه دی
د مختلفو فعالو جامو درلودو لپاره ځکه چې دا ډاډ ورکوي چې تاسو سم تودوخه اغوستي یاست. که تاسو ډیر وتړئ، نو تاسو کولی شئ د خولې او ټوخی سره پای ته ورسیږئ. که تاسو هم اغوستې وي
لږ، نو تاسو ممکن د سمې جامې په نه اغوستلو سره د زکام سره پای ته ورسیږئ. د موسم مختلف شرایط په پام کې ونیسئ او کوم جامو ته اړتیا لرئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د هر ډول سره آرام یاست
هوا ډیری سپورتونه به د هوا شرایطو سره سره د معمول په څیر دوام وکړي، او دا مهمه ده چې فعال جامې ولرئ چې د هر هغه څه لپاره چمتو وي چې طبیعت یې تاسو ته غورځوي.
4. آرامتیا یقیني کړئ
جامې د آرامۍ لپاره دي، او که تاسو نا آرامه یاست نو دا ستاسو په فعالیت اغیزه کولی شي. وروستی شی چې تاسو یې غواړئ خپل ګډوډ کړئجامېپه ځانګړې توګه که تاسو سیالي کوئ
د بل ټیم په وړاندې سپورت. کله چې د سپورت جامو پیرود کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی هڅه وکړئ، او ډاډ ترلاسه کړئ چې د فټینګ خونې شاوخوا ګرځي یا چیرې چې تاسو یې هڅه کوئ. په دې توګه، تاسو کولی شئ یو ترلاسه کړئ
ښه نظر دی چې دا څنګه ښکاري او تاسو ته احساس کوي. دا مهمه ده چې د سپورت جامې وپیرئ، که نه، دا ممکن ستاسو د المارۍ شاته پای ته ورسیږي او هیڅکله به ستړي نشي.
د پوسټ وخت: اګست-26-2022