په ښه توګه جامې کول باید د خپل ځای په دروازه کې پای ته ونه رسیږي. ایا موږ پوهیږو چې تاسو باید د سکاټ ریک لپاره د ټام فورډ سوټ واغوندئ؟ نه، مګر موږ سپارښتنه کوو چې هر سړي چې تیریږي
جم ته په ځانګړي ډول د سجیلا انتخاب لريچارخوږید هر ورزش څخه تر ډیره زیات راوړلو لپاره.
د فرجنطې په نامه، دا ممکن د کوچني کاټن ټي ټي او د لامبو یو جوړه لرې واغوندي، مګر تاسو ممکن پیسې خوندي کړئ، تاسو به د خپلې خوځښت اندازه هم محدود کړئ، هڅول هم کړئ
خراب بجې او خپل وخت د مودې په جریان کې په مجموعي ډول راحت ورکړئ.
نو، تاسو باید څه اغوندئ؟ دلته، موږ یو څه مهمې جامې مات کړو هر سړی په خپل جیم کیپسول المول کې اړتیا لري، په بیله بیا هرڅوک اړتیا لري چې د دې لپاره او برانڈونه وګوري
دا غوره ګیر جوړوي. دلته هرڅه چې تاسو یې پوهیدلو ته اړتیا لرئ.
د نارینه وو لپاره اړین جم جامې
سر
کله چې تاسو په باربیل ناست یاست یا په ټریډمیل کې څو مایل پرمخ وړئ، نو شیان به ښه خوله شي. له همدې امله دا مهمه ده چې د پورتنۍ برخې څخه چې د رطوبت لرې کولو لپاره ډیزاین شوی وي
د ایکا خوراکي پوښاک د ګړندي وچولو ملکیتونه او د لندبل - ویکک کولو ځانتیاوې لري.
فټ باید سقوط وي مګر محدود، پریښودل به پرته له دې چې پرته له کوم نرم پوښاک سره حرکت وکړي. نښې پدې پوهیدل، نو تر هغه چې تاسو د الف څخه جم لپاره یو جمعی کټ واخلئ
د شهرت لرونکی ټریک برانډ، دا باید د لاس په کار کې مناسب وي.
بوتلونه
تاسو کولی شئ منظم واوسئلنډې ځغليپه جم کې، مګر د ځانګړي ډیزاین شوي روزنې جوړه د یو شمیر دلایلو لپاره غوره انتخاب دی. د لنډو ځغلو په اوږدو کې هیڅ جیبونه نلري،
کوم چې خفه کیدی شي که تاسو اړتیا لرئ خپل تلیفون یا جم په کوم ځای کې واچوئ. دا لنډ دي، کوم چې د خوځښت د آزادۍ لپاره عالي دی کله چې په پخه کولو کې، مګر نه
عالي که تاسو غواړئ خپل هلکان د لرې کولو پرمهال د خپل هلکانو د ښودلو پرمهال مخنیوی وکړئ.
د سپورت شاتامونه چې د ګړندي جیبونو سره او اوږد اوږدوالي یې ټولې ستونزې حلوي. له دې هاخوا، دوی لاهم د ټول خښتو د تغذیه کولو پارچه د یخ او اسانه کیدو لپاره چمتو شوي
حرکت کول
بیس پرت
دا ممکن د یو بل پرت اضافه کولو لپاره د بل پرت اضافه کولو لپاره منظم ښکاري کله چې هدف ښه پاتې شي، مګر د سمې بیس پرت ستاسو د پوټکي څخه لرې ساتلو کې مرسته کوي او کموي
د بدن حرارت.
یو بل دلیل هم شتون لري. نه یوازې د اډې پرت تاسو سره مرسته کوي چې ستاسو د ورزش په جریان کې ښه او وچ وي، د کلک فټ لخوا چمتو شوي د تختې سره چمتو شوي تبخیر فشار دی
د کړنې او مرستې رغونه.
باندنۍ پرت
د ژمي په میاشتو کې، د تودوخې لومړنی 15 دقیقې د تودوخې وړ تجربه کیدی شي. کله چې تاسو نه غواړئ د څرمن سره ځورول وکړئ، تاسو به یو څه ته اړتیا لرئ چې تاسو وساتئ
ګرم کله چې ستاسو بدن ګرميږي.
اوبدل شویسویټ شرټ یا هوډییو لوی انتخاب دی ځکه چې دا راحته دی، پراخه او ګرم دی. د بونس ټکي که چیرې دا څلورمه برخه یا بشپړ زپ مخ وي نو تاسو کولی شئ دا په اسانۍ سره په اسانۍ سره دننه کړئ او بند کړئ
د روزنې تقدونیت ډیریږي او کمیږي.
د پوسټ وخت: نووم-04-2022