د جم موږک ته اړتیا نشته چې پوه شي چې د تمرین جامې د پاکولو ځانګړي پاملرنې ته اړتیا لري. ډیری وختونه د خولې جذبونکي موادو څخه جوړ شوي لکه
سپانډیکس، اوپالیسټر، دا زموږ د تمرین وسایلو لپاره غیر معمولي نه ده - حتی د پنبې جامې - چې بد بوی ولري (او پاتې شي).
د دې لپاره چې تاسو د خپلو خوښو جم جامو ښه پاملرنه وکړئ، موږ ځینې غوره شیان تشریح کړل چې تاسو یې کولی شئ د خپل ورزش وسایل ښکلي او ښکلي وساتئ.
د اوږدې مودې لپاره تازه احساس وکړئ. د سرکې له لندبل څخه تر ځانګړي جوړ شوي صابون پورې، دلته نهه شیان دي چې تاسو شاید د خپل مینځلو په اړه نه پوهیږئ
د تمرین جامې.
۱. تاسو باید خپلې جامې د مینځلو دمخه تنفس کړئ
پداسې حال کې چې ستاسو لومړنی فکر ممکن ستاسو بد بوی ښخ کړيد جم جامېستاسو د هیمپر په ښکته برخه کې، د مینځلو دمخه یې هوا پریښودل به دوی ډیر کړي
پاکول یې اسانه دي. کله چې تاسو یې لرې کوئ، خپل ناپاک ورزشي جامې په داسې ځای کې ځړئ چې وچ شي (د پاکو جامو څخه لرې) ترڅو بویونه لرې شي.
د کالو مینځلو په وخت کې یو باد.
۲. په سرکه کې مخکې له مخکې لمده کول مرسته کوي
د سرکې لږ مقدار کولی شي ستاسو د جم جامو مینځلو کې ډیره مرسته وکړي. د جامو د ځانګړي بد بوی لپاره، خپلې جامې په نیم پیاله سپینو اوبو کې ډوب کړئ.
سرکه د مینځلو څخه لږ تر لږه یو ساعت مخکې د سړو اوبو سره مخلوط کړئ. دا به د ناخوښ بوی له منځه وړلو او د خولې داغونو او راټولیدو له منځه وړلو کې مرسته وکړي.
۳. خپل د جم جامې په سړو اوبو ومینځئ
باور وکړئ یا نه، ګرمې اوبه ممکن ستاسو د جم ناپاکو جامو ته د مرستې په پرتله ډیر زیان ورسوي. ډیره تودوخه کولی شي په حقیقت کې د غځیدلي ټوکرونو لچک مات کړي، لکه
ستاسو موادد یوګا پتلوناو د منډې وهلو لنډ پتلون، چې ستاسو د جامو د انقباض او لنډ عمر لامل کیږي.
۴. په ماشین کې یې هم مه وچوئ
لکه څنګه چې ګرمې اوبه ستاسو د جم جامو د اوږد عمر مخه نیولی شي، همداسې ګرمه هوا هم کولی شي. نو د دې پرځای چې خپل د ورزش وسایل په لوړه تودوخه کې په وچونکي کې وچ کړئ، د هوا په اړه فکر وکړئ
په ځانګړي هینګر یا د جامو په ریک کې یې وچ کړئ، یا لږترلږه د تودوخې ترټولو ټیټ ترتیب وکاروئ.
۵. د ټوکر نرمونکي څخه لرې اوسئ
د پوسټ وخت: جون-۲۶-۲۰۲۱