دا د ساینس لخوا ښودل شوي چې تمرین یې حملفین خوشې کوي. په ساده ډول وویل، په ریښتیني ډول کار کول تاسو ته د دې لپاره ښه احساس کوي او ستاسو د فشار کچه ټیټوي. حتی که دا په زړه پوری وي، راځئ چې ریښتیني وي: تمرین کولو لپاره ډرایو موندل تل ساده ندي. تمرین ممکن ډیر وچ شي، په ځانګړي توګه د پیل کونکو لپاره! دلته، موږ ستاسو لپاره مناسب هڅونکی لرو. ولې د نور هڅونې په توګه ستاسو فعال ګران فیشن لوبې ته وده مه ورکوئ؟ تاسو به له شرمه کیدو سره په کور کې د کار کولو لپاره ډیر هڅول احساس کړئ کله چې تاسو خپل تمرین جامې کېږدئ. د میرمنو د جم جامو لپاره، موږ مختلف سجیلس ټوټې غوره کړې چې تاسو یې وکاروئ!
موږ نه غواړو چې تاسو د دقیقا ډیټا موجوداتو د توضیحي تجربه کولو یا سیټونه کاپي کړئ، موږ غواړو ستاسو محرمیت په فعاله کې راشي. کله چې تاسو جلا توکی اخلئ او هر ځل نوي غوږونه دننه کړئ، نو ولې د جم جامو سیټونو پیرودئ؟ فعاله ویر یو له خوراکي توکو څخه دی ځکه چې اوس د فیشن او خورا مناسب دی. تاسو ممکن د خپل روزنې پیل کولو دمخه په سجیلا سپورتونو کې خپل اشغالونه ترسره کړئ! تاسو د فعالیت لپاره چمتو یاست، او د جم لپاره جم د ښځو لپاره جامې هم د کافي جامو کټګورۍ کې راځي. دا په ګوته کوي چې د سپورت ویبر آنلاین پیرود ستاسو د پیسو غوره ارزښت وړاندیز کوي. دلته زموږ د جیم سټریټ لیستونه دي:
د سایکل کیدو لنډۍ غوره انتخاب دي که تاسو غواړئ خپلې پښې خلاص کړئ پداسې حال کې چې لاهم د کمپریشن ګټې ترلاسه کول! د کار کولو وروسته خورا ډیر څه درلودل په ګرم ملت کې په ګرم ملت کې د فیلیپین په څیر. لږترلږه، د بایسکل کموالی به تاسو ته ډیر ازادي چمتو کړي.
د سایکل کولو شراب په پرله پسې ډول د لنډو کلونو سره ګډوډي کیږي. د منډلو کمبود نرم دي، مګر د سایکلینګ شراکت فشار تولیدوي، کوم چې د دواړو تر مینځ روښانه توپیر دی. د امکان تر حده ډیرې خونې ته د پښو په څیر د پښو په څیر حیاتي شتون لري پداسې حال کې چې د ګیریاک تمرینونو کې دخیل وي لکه څومره چې سپمرینګ یا منډه وهي. لوی حرکتونه د لنډو کلونو چلولو سره امکان لري، او د لوز فټ د لوړ آرامه کولو لپاره اجازه ورکوي. په ساده ډول د کمپریشن په اړه لنډ چې تاسو د چت په اړه اندیښمن یاست.
یو ښه جوړه جوړه تل یوه غوره انتخاب وي! په ځانګړي ډول د کمپن جامو د تمریناتو لپاره غوره دي ځکه چې دوی د وینې جریان ډیروي. د کلک فټینګ لیګینګ ممکن لږترلږه د سخت فعالیت وروسته پرمختګ ښه کړي، حتی که تاسو له شک څخه وروسته د ډیری ورځو لپاره عضلاتي ارامه ولرئ.
هیڅ شی د یو اوږو د سپړونکو سپورتونو بریجونو په څیر غیر منظم نه کیږي که تاسو د روزنې لبراتو لپاره یو ځانګړی او نوی غواړئ! اجازه مه ورکوئ چې د یو تسمې ویره تاسو ووژني! د دې حیرانونکې ډیزاین، ځینې وختونه د غیر متناسب سپورت برازر ته راجع کیږي، د ټیټ اغیزو کارونو لپاره ښه کار کوي. دا لاهم د درناوي مرستې وړاندیز کوي، نو اړتیا نشته چې له دې څخه ویره ولري.
د ریسرچ بیک سپورټ برا د غیر متوازن یو لازمي دی! تاسو یو څه غواړئ چې دواړه سجیلا او ملاتړ کونکی وي کله چې د میرمنو د جم مسلنۍ راځي. د ریسرچ بیک سپورت برا غوره انتخاب دی ځکه چې دا د اغیزمنو اغیزو سره د فعالیتونو لپاره کارول کیدی شي. د سټایل په شرایطو کې، تاسو لاهم د حرکت بشپړ حد لرئ.
د دې ښځینه جیم شرایطو سره تمرین وکړئ
د دې ټولو اختیارونو سره، د میرمنو لپاره د جمعې ځانګړې جمیر رامینځته کول خورا ساده دي! خپل د غوره لوبغاړي ریلبلک کېږدئ پداسې حال کې چې په کور کې د کار کولو لپاره په کور کې کار کول ترڅو ځان هڅول وساتي. د یوې خوا یادداشت، تاسو کولی شئ یو ځای واورئ کله چې د ډیر راحت لپاره یوګا تمرین وکړئ یا ترسره کړئ. پوهیږئ کله چې تاسو په سجیلا سپورټ ویل کې جامې اغوستې، د کار کولو څخه کار کول خورا خوندور دي. نن ورځ پلورنځی او چمتو اوسئ چې د یو څه ورزش یو څه شیطان ځانونو لپاره وخورئ!
د پوسټ وخت: فبروري - 24-2023